You are here
Home > Главная > Интимная гигиена женщин: что важно знать?

Интимная гигиена женщин: что важно знать?

Многие знают, что гигиена интимных органов очень важна. Хотя не всегда об этом детям рассказывают их родители. Зачастую родители не уделяют должного внимания вопросам интимной гигиены, так как считают это не важным, либо попросту бояться говорить на эту тему.

Гигиена половых органов залог здоровья и хорошего самочувствия человека. «Неопрятный человек» — это заниженная самооценка, отсутствие стремление к достижению целей, а также проблемы в отношениях.

Женщинам необходимо подмывать интимные органы не реже двух раз в день (утром, вечером), во время менструации итого чаще, либо пользоваться влажными салфетками. Во время мытья не стоит направлять поток воды во влагалище, так как это смывает смазку, отвечающую за защиту влагалища от инфекций, и увеличивает риск инфицирования.

В период менструации необходимо менять гигиеническую прокладку через каждые четыре часа, а тампон через три часа. Кроме того, перед тем как воспользоваться тампоном необходимо тщательно вымыть руки.

Интимная зона подмывается движениями спереди назад, только теплой водой и специальными средствами для интимной гигиены. Не в коем случае нельзя сразу мыть анус, а потом уже влагалище – это может привести к занесению кишечных палочек в репродуктивные органы. Кроме того, рекомендуется мытье половых органов, как до сексуального контакта, так и после.

 

 

Эпиляция интимной зоны делается не реже чем раз в месяц, так как на волосках могут скапливаться бактерии, что приведет к инфицированию влагалища. Если же прибегать к бритью интимной поверхностью, то перед процедурой необходимо все вымыть, а также использовать средства для бриться без ароматических добавок. Бритва должна быть одноразовой и выбрасываться после каждого бритья.

Полотенце, используемое для вытирания интимной зоны, должно быть отдельным от полотенца, предназначенного для вытирания рук и ног, а также лица. В идеале, если полотенце для интимных частей тела у партнеров разные, что позволяет сократить риск заражения инфекциями.

Женщинам рекомендуется носить нижнее белье из натуральных тканей, что бы кожа могла дышать и там не скапливалась влага, способствующая развитию бактерий. Кроме того, не рекомендуется носить узкое белье, белье из синтетических тканей, а также узкие шорты либо штаны.

Знание и соблюдение правил интимной гигиены помогут каждой женщине чувствовать себя привлекательной, а также сохранить свое женское здоровье.

Добавить комментарий

Top
Adblock detector