О пользе занятий плаванием знают все и многие охотно пользуются ими. С помощью регулярных занятий можно укрепить иммунитет, стать сильнее и выносливей. Врачи рекомендуют посещение бассейна как составляющую лечения различных болезней. Вам всего лишь нужна медицинская справка в бассейн и вы сможете посещать его хоть каждый день — все зависит от вашего самочувствия. Плавание помогает при заболеваниях нервной системы, стрессах и депрессии. Но не всем людям будут полезны данные водные процедуры, а кому-то – строжайше запрещены. В некоторых случаях может ухудшиться самочувствие и появиться обострение недуга.
Кому не рекомендуется посещать бассейн?
1. Людям с инфекционными заражениями и в период обострения хронической болезни врачи настоятельно рекомендуют не посещать бассейн. Занятие плаванием может не только ухудшить состояние, но и возникает риск заразить других посетителей.
2. Людям со злокачественными новообразованиями также придется быть осторожнее. В таких ситуациях физические нагрузки не рекомендуются, поскольку существует риск обострения. В некоторых случаях кратковременные занятия плаванием допустимы. Для получения достоверной информации и во избежание рисков лучше проконсультироваться с лечащим врачом по данному вопросу.
3. Как правило, также следует сторониться усиленных занятий в бассейне людям с сердечными недугами: аритмией, стенокардией, сердечной недостаточностью. Но, как и в предыдущем случае, лечащий врач может допустить занятия плаванием и даже одобрить их в качестве одной из составляющих лечения.
4. Кожные заболевания (экзема, грибок) – еще одно серьезное препятствие. Существует риск заразить окружающих и навредить себе посредством хлорированной воды.
5. Существует ряд глазных заболеваний, при которых занятие в бассейне придется отменить. Поэтому, необходимо обязательно получить предварительную консультацию у офтальмолога.
6. Аллергия также служит причиной отказа от бассейна, поскольку аллергеном может послужить хлорированная вода.
7. При открытых ранах на теле, занятия плаванием придется отложить. Риск заразиться слишком велик, так что придется подождать до полного заживления.
В случае наличия хоть одного из вышеназванных противопоказаний, настоятельно рекомендуется отказаться от посещения бассейна. Это обезопасит окружающих от вашей болезни и не позволит ей усугубиться. Плавание будет допустимо только после получения консультации у специалиста. Есть вероятность, что врач назначит щадящий режим занятий.
