Во время карантина или изоляции можно найти массу полезных занятий, на которые до этого момента не было времени или сил. Чем же заняться на самоизоляции с пользой для тела и души?
Полезные занятия в самоизоляции
Чтение. Если вы намеревались прочитать пару – тройку книг, для которых все никак не могли найти время – момент настал. Именно сейчас вы можете выделить час, а то и два в день, чтобы расширить свой кругозор посредством чтения.
Уборка. Часто бывает, что в спешке и суете нам хватает времени лишь на легкую и поверхностную уборку. Сейчас же вы можете выделить день для того, чтобы провести генеральную, основательную чистку. Причем, не только жилья, но и одежды, кухонной утвари, обуви. Вы можете перебрать шкаф на предмет наличия вещей, которые вам малы или испорчены, но рука не поднималась их выбросить. То же самое обстоит и с остальными вещами – не стоит накапливать в своем жилище мелочи, которые вы можете легко отправить в мусорное ведро.
Кулинария. Наверное, у всех бывало дикое желание попробовать приготовить что-то новое? Так вот, сейчас – самое подходящее время. Можно погрузиться в готовку со всей ответственностью. Можно попробовать приготовить экзотические блюда, или довести до идеала ежедневные. Ведь даже замена одного ингредиента может сказаться на конечном вкусе. Если у вас давно стоит кухонная техника, например, вафельница Редмонд, то знайте – её время пришло.
Физическое здоровье. Просыпаясь каждое утро без необходимости покидать жилище, вы можете выделить полчаса – час на зарядку или разминку. В домашних условиях трудно воссоздать тот уровень нагрузок, который некоторые заядлые любители спорта испытывают в тренировочных залах. Но при должной смекалке вы сможете заменить привычные снаряды на их домашние аналоги, например, гантели – бутылками с водой. Не забывайте и о таких мелочах, которые найдутся почти в каждом доме – скакалка. Занятия при открытом окне сделают вас здоровее, и вы не будете бояться не влезть в свои джинсы по окончанию самоизоляции.
Саморазвитие. Сейчас существует огромное количество разнообразных онлайн – школ. Вы можете начать изучать новый язык(делать это можно и в специальных приложениях для смартфона), постигнуть азы рисования или стихотворного искусства, понять основы создания красивых фотографий или макияжа, причесок. Все зависит от ваших предпочтений и желаний.
Главное – не предаваться лени и использовать эту ситуацию на полную. Ведь совсем скоро жизнь нормализуется, вернется в прежнее русло и, к сожалению, у многих исчезнет возможность уделить любимым занятиям достаточно времени.
