Диеты

Срыв с диеты – причины, виды, способы борьбы

Сорвалась с диеты? Читай, как исправить ситуацию: Почему мы срываемся с диеты? Причины срывов с диеты Как же избежать срыва с диеты? Как не сорваться…
Далее
Диеты

Проросшие зерна. Польза и вред

Один из специалистов-йогов Гизела Шмидт проживающая в Швейцарии, после того как закончила свое исследование до финала написала, что проросшее пшеничное зерно она стала употреблять вместо…
Далее
Диеты

Диетическое питание. Диетические продукты питания

Многие ошибочно считают, что диетическое питание полностью исключает из меню любимые продукты и блюда. Но диетологи уверяют, что диета может быть вкусной и самое главное…
Далее
Диеты

Что можно есть на ночь при похудении

Даже продуктивно проведенный день, с обязательной диетой и тренировкой не означает, что вам не захочется кушать на ночь. Днем проще сдерживаться от употребления вредных продуктов,…
Далее