Диеты

Как приготовить гречку для похудения?

Гречка для похудения Индия – удивительная страна. И в этой удивительной стране когда-то культивировали удивительное растение – гречиху. К нам она попала через не менее…
Далее
Диеты

Чем заменить сахар при похудении?

Чем заменить сахар? Пончики, посыпанные сахарной пудрой, булочки с корицей, эклерчики с шоколадной глазурью… Какие чудные воспоминания! Стоп. На другой чаше весов красивое тело, новое…
Далее
Диеты

Срыв с диеты – причины, виды, способы борьбы

Сорвалась с диеты? Читай, как исправить ситуацию: Почему мы срываемся с диеты? Причины срывов с диеты Как же избежать срыва с диеты? Как не сорваться…
Далее