Сколько калорий нужно организму в день? Учимся составлять персональную диету Поддержание определенного веса, потеря или его набор – банальная и...

Перевод статьи Брэда Схунфелда Вот то, что вам нужно знать: - Исследования не поддерживают идею, что более частный прием пищи...

Дженнифер Лопес: диета быстрого метаболизма Кто бы мог подумать, что Дженнифер уже 47? Весь секрет ее замечательного внешнего вида прост...

1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы,...