Мотивация

Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам

Несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в…
Далее
Мотивация

Где они сейчас? В WWE ‘дивы’ 2000-х годов

Телевизор является домом для самых красивых женщин — а также жестким. За более чем 30 лет, дивы РЕСТЛИНГА уничтожили спорта профессиональная борьба — это доказательство,…
Далее
Мотивация

FITSTAGRAM #2: ИНСТАГРАМ АРИНЫ СКОРОМНОЙ

Продолжаем просиживать штаны в инстаграме - но делаем это хотя бы с пользой! Сегодня изучаем прекрасную Арину Скоромную, супругу Андрея Скоромного, молодую мать и замечательную,…
Далее
Мотивация

22 гениальных лайфхака по бегу, когда на улице жутко холодно

Бегать по холоду не так ужасно... если вы подготовитесь. Но прежде чем вы выйдете на улицу, убедитесь, что это безопасно для здоровья - актуально, если…
Далее