Наука
КАКОЕ КАРДИО СОЖЖЕТ ВАШ ЖИР БЫСТРЕЕ?
Какие преимущества у каждого из множества видов аэробного тренинга? Выясняем в деталях, приводим примеры активностей и подробные руководства. Узнайте больше о...
УГЛЕВОДНОЕ ОКНО: ЧЕМ И КАК ЕГО ЗАКРЫТЬ
Если отбросить в сторону все ненужные сложные термины, то углеводное окно - это временной отрезок, который следует сразу после любых...
ДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА: ЧТО ЭТО И КАК БОРОТЬСЯ
Диастаз прямых мышц живота - распространенное заболевание, которое проявляет (в абсолютном большинстве случаев) себя в перинатальный период. Если говорить медицинскими...
МАЙКЛ ФЕЛПС И ЕГО ДИЕТА ИЗ 12 000 ККАЛ
Вы, несомненно, знаете, кто такой Майкл Фелпс. А знаете ли вы, какое у него меню? ЗАВТРАК: 3 сэндвича с жареными яйцами,...
КНИГА МЕСЯЦА: «МИНУС РАЗМЕР: НОВАЯ БЕЗОПАСНАЯ ЭКСПРЕСС-ДИЕТА»
Алексей Ковальков, "Минус размер: Новая безопасная экспресс-диета". Во-первых, очевидное отличие этой книги от остальных - она написана для "худых" девушек....
Adblock
detector