Вот и пришла осень. Она принесла нам не только красоту разноцветных деревьев, пронзительно-чистый воздух, но и первые холода, дожди, перепады температуры. Именно в этот период очень легко заболеть простудными заболеваниями. Поэтому всем будущим мамочкам следует особенно беречь себя и своего малыша, причем, не только во время беременности, но и в период лактации. Подробнее вы можете прочитать здесь — https://infekc.ru.
Последствия простудных заболеваний для будущих мам
Так чем же опасна простуда для беременных? Иммунная система будущей мамы ниже, чем в обычном, «небеременном» состоянии, поэтому даже банальная простуда протекает тяжелее, риск всевозможных осложнений возрастает, т.к. организм просто не может адекватно справляться с вирусами и бактериями. Кроме того, перечень лекарственных средств, разрешенных для применения во время беременности, весьма ограничен. Неонатологи и педиатры сходятся во мнении, что простуда, перенесенная мамой во время беременности, может привести к патологиям в развитии малыша и даже привести к гибели плода. Особенно опасны в этом отношении вирусные инфекции, например, грипп. Поэтому все беременные должны приложить максимум усилий, чтобы избежать простудных заболеваний.
Максимально высокий риск осложнений беременности после простуды возникает в 1 триместре, примерно до срока 10 недель. В это время у плода закладываются все системы и внутренние органы. Вмешательство в этот процесс вирусов и бактерий в результате болезни мамы может привести к тяжелым патологиям развития и даже выкидышу.
Влияние лекарств на будущего малыша также достаточно опасно. Иногда происходит так, что женщина еще не подозревает о своей беременности из-за маленького срока, и, простудившись, начинает принимать достаточно серьезные лекарства. Это может нанести непоправимый вред эмбриону.
Как уберечь себя и будущего малыша от простуды и ее последствий?
Профилактика. Не так уж сложно соблюдать простые меры предосторожности, это намного проще, чем лечить простуду.
- Можно принимать фитонастои и витаминизированные чаи.
- Увеличьте количество прогулок на свежем воздухе, но ограничьте их по времени. Обязательно одевайтесь по погоде, старайтесь не промокать и не мочить ноги. Как известно, не бывает плохой погоды, бывает неподходящая одежда.
- Ограничьте посещение общественных мест – магазинов, кинотеатров, кафе.
- Если вы посещаете медицинское учреждение, например, поликлинику, используйте многослойную марлевую повязку. Не стесняйтесь надевать ее, а во время эпидемии гриппа всегда надевайте повязку при выходе из дома – на кону здоровье вашего малыша!
- После возвращения из общественных мест промывайте нос специальными изотоническими растворами – это помогает вымыть вирусы и бактерии и избежать их попадания в организм.
- Если так случилось, что в вашем доме кто-то заболел, постарайтесь изолировать его. Доверьте заботу о заболевшем другим членам семьи, даже если заболевший-ваш ребенок. Чаще проветривайте квартиру, проводите влажную уборку.
Поберегите себя и будущего малыша!