Один из специалистов-йогов Гизела Шмидт проживающая в Швейцарии, после того как закончила свое исследование до финала написала, что проросшее пшеничное зерно она стала употреблять вместо завтрака в возрасте 54 лет. Так же она утверждает, что спустя пару месяцев седые волосы вернули свой первоначальный цвет, стали заметно гуще и послушнее. Так же она указывает на полное восстановление своего зрения, улучшение общего состояния здоровья. Следует отметить, что в возрасте 76 лет она работает каждый день и в полную силу! Давайте разберемся: проросшие зерна польза или вред?

Проростки пшеницы

Проростки пшеницы

Питательные вещества, которыми обогащена пророщенная пшеница, укрепляют иммунитет, содержат соединения-очистители печени и почек. Проросшая пшеница улучшает заживляющие свойства организма, позволяет в короткие сроки избавиться от язв и синяков. Вещества содержащиеся в проросшей пшенице улучшают состояние волос и кожи.

Пророщенная пшеница при правильном приеме очистить наше тело от различных токсинов и шлаков, которые могут с возрастом накапливаться в нашем организме. Но потребуется употреблять зерна больше полугода. Более заметный эффект зерна оказывают на волосы. Они принимают здоровый вид быстрее, чем при использовании шампуней и кремов.

Проростки пшеницы служат для профилактики болезней зубов, различных онкологических заболеваний, улучшают общее состояние организма, оказывают успокаивающий эффект на нервную систему.

проростки овса

Проростки овса

Пророщенный овес помогает восстановиться после различных тяжелых заболеваний и травм, эффективен при заболеваниях легких, почек, оказывает положительный эффект на состояние печени, помогают улучшить работу эндокринной системы организма. Пророщенный овес быстро восстанавливает ослабленный иммунитет, улучшает работу мышц. Прием овса помогает привести в норму работу желудка. Каждый прием овса улучшает состояние крови. Это свойство овса помогает избежать развития многих заболеваний крови, в том числе и тромбоза.

Проросшие зерна бобовых

Пророщенные бобы

Пророщенные бобы оказывают мочегонный эффект на организм, уменьшают воспалительные процессы, увеличивают скорость регенерации поврежденной кожи, улучшают цвет лица и кожи. Такой горох полезен для тех, кто всерьез решил снизить свой вес. За счет большого количества клетчатки он увеличивает время насыщения, но при этом обладает низкой калорийностью, что позволяет употреблять меньше еды.

В большинстве случаев люди занимаются проращиванием нута, который богат различными полезными веществами.

Проростки ячменя

Проростки ячменя

Проростки ячменя помогают не меньше чем все остальные зерновые. Особенно они полезны для ЖКТ, контролируя окислительно-восстановительные процессы и баланс кислотности в желудке. Эти свойства ячменя обусловлены тем, что он богат жирорастворимыми витаминами и минералами.

Пророщенная рожь

Пророщенная рожь

Проростки ржи помогают организму оказывать сопротивление болезням, увеличивают скорость выделения мокроты, нормализует уровень сахара в крови, выводит яды и токсины, служит для профилактики атеросклероза.

Проростки тыквы

Проростки тыквы

Пророщенные семена тыквы будут полезны мужчинам в возрасте, поскольку тыквенные семена помогают сохранить здоровое состояние простаты и всей половой системы. Семена тыквы положительно влияют на работоспособность мозга, выделительную систему, обеспечивает организм всеми жиро- и водорастворимыми витаминами.

Проростки чечевицы

Проростки чечевицы

пророщенная чечевица богата белком, микро- и макроэлементами. Витамина С в ней содержится больше чем в других зерновых культурах. Пророщенная чечевица полезна для тех, кто склонен к кровотечениям из носа без причины. Чечевицу следует принимать людям с хроническим бронхитом или ангиной.

Проростки расторопши

Проростки расторопши

Расторопша известна как растение, которое необходимо для восстановления печени. Флавоноиды, содержащиеся в расторопше, активно защищают наш организм. Жирорастворимые витамины и комплекс минералов увеличивает скорость образования желчи, выводит токсины и шлаки. Пророщенная расторопша помогает при геморрое, коликах, уменьшает воспаление, аллергическую реакцию. Пророщенная расторопша помогает вывести из почек камни и песок.

https://f-md.ru/wp-content/uploads/2017/03/Prorostki-1024x517.jpghttps://f-md.ru/wp-content/uploads/2017/03/Prorostki-150x150.jpgKissedДиетыДобавкиНаукаОдин из специалистов-йогов Гизела Шмидт проживающая в Швейцарии, после того как закончила свое исследование до финала написала, что проросшее пшеничное зерно она стала употреблять вместо завтрака в возрасте 54 лет. Так же она утверждает, что спустя пару месяцев седые волосы вернули свой первоначальный цвет, стали заметно гуще и послушнее....Фитнесс мода Красота Здоровье Питание