Тренировки

Упражнение вакуум для живота и талии

25.05.2017 Упражнение вакуум для живота и талии2017-05-31T13:01:39+00:00 Тренировки 2 комментария
Тонкая талия и плоский живот - голубая мечта каждой дамы, особенно при нынешней моде на женственные фигуры типа «песочные часы». Но что делать большинству из…
Далее
Главная

Фитнес для женщин после 40. Все за и против

20.03.2017 Фитнес для женщин после 40. Все за и против2017-03-20T03:06:51+00:00 Главная 3 комментария
Каждой женщине с возрастом больше усилий требуется, чтобы держать себя в форме. После отметки в 30 лет, на талии и бедрах все сильнее проявляются жировые…
Далее
Тренировки

Эффективность ЕМС — тренировок

26.02.2017 Эффективность ЕМС — тренировок2017-03-08T01:53:06+00:00 Тренировки No Comment
ЕМС тренировки - это относительно новое направление, использующееся в восстановительной медицине и, как некоторые говорят, в «ленивом» фитнесе. На самом деле, его начали использовать еще во…
Далее
123›»