Красивое женское лицо – это не только правильные пропорциональные черты лица, но еще и ухоженная, гладкая и здоровая кожа. Сохранить дольше ее молодость и привлекательность можно с помощью ухода. Заботиться о коже нужно начинать с раннего возраста и продолжать в течение всей жизни. Ухаживающие средства и процедуры должны соответствовать возрасту, после 30 лет уход должен отличаться от ухода в 20-25 лет.
Какие же важные аспекты должна знать каждая девушка, которой уже исполнилось 30?
В этом возрасте девушке нужно уделять больше времени уходу за своим лицом. Так как начинает активизироваться механизм потери влаги, свободные радикалы множатся и поэтому питательных веществ становится меньше, что ведет к появлению морщин и припухлостей. Коллаген, который отвечает за упругость кожи, вырабатывается в меньших количествах, потому что обмен веществ становится более замедленным.
Такие особенности в этом возрасте предполагают особенный уход. Это не только специализированные крема и различные косметические средства, но и образ жизни. Различные кожные изменения происходят из-за сбоев в организме. Неправильное питание, усталость, вредные привычки – все это отражается на лице. Образ жизни, который предполагает здоровое питание, потребление воды в необходимом количестве, а также спорт, поможет привести кожу в порядок. Также после 30 лет следует внимательно отнестись к косметике, которая содержит гормональные вещества.
Ежедневный уход разделяется на определенные фазы: тонизирование, увлажнение и питание. Кроме всего этого должен добавиться:
- уход за кожей шеи, которая легко может выдать возраст, если оставить ее без внимания.
- перед прогулкой на открытом солнце нужно наносить крем с SPF-фильтрами, так как ультрафиолет, содержащийся в солнечных лучах, способствует преждевременному старению кожи.
- важно посещать регулярно косметолога, который может уловить малейшие изменения кожи и предотвратить их на ранней стадии, когда их легче убрать.
- выпитой чистой воды и зеленого чая в день должно быть не менее 2 литров.
- умываться необходимо холодной водой и наносить увлажняющие крема.
- должное внимание уделить коже вокруг глаз, масло жожоба вокруг глаз прекрасно справится с омоложением и увлажнением .
Маски для лица должны быть в арсенале любой женщины, которая уже отпраздновала свое тридцатилетие. Маски можно делать и в домашних условиях. Они нужны, как дополнительный источник питания и увлажнения, которые так необходимы в этом возрасте.
